Remedio para Emagrecer

Pé de Moleque

A seguinte receita ensina a fazer um pé-de-moleque baixo em calorias – não ajuda propriamente a emagrecer, mas sem dúvida engorda muito menos que os outros!

3/4 de chávena de chá de proteína de soja
3/4 de chávena de chá de amendoim torrado
1 chávena de chá de frutose
3 colheres de sopa de água
2 colheres de café de bicarbonato de sódio

Modo de preparar:

Triture no liquidificador a proteína de soja com o amendoim.
Coloque a frutose numa panela e leve ao lume até caramelizar.
Adicione a água e a mistura de soja com o amendoim.
Tire tudo do fogo e junte o bicarbonato de sódio.
Mexa tudo outra vez e coloque a resultado numa forma untada com margarina.
Deixe arefecer e, quando morno, corte aos pedaços.